Relief

Relief est un organisme qui a pour mission de soutenir les personnes vivant avec l’anxiété, la dépression ou la bipolarité, ainsi que leurs proches, pour leur permettre de continuer d’aller de l’avant. Peu importe la voie que vous choisirez, notre approche demeure la même: le soutien à l’autogestion, soit la capacité de reprendre du pouvoir sur sa santé mentale. Notre rôle consiste à vous accompagner, à vous soutenir, à vous outiller, à vous guider, à vous donner les moyens de prendre soin de vous. Chaque parcours est différent, car l’autogestion part de vous. C’est une approche qui tient compte de vos expériences, de vos valeurs, de vos préférences, de vos forces et de votre rythme.