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Sexualité et déficience intellectuelle

Illustration d'un homme passant le balais dans une tête

Saviez-vous que des programmes d’éducation sexuelle peuvent aider votre proche à conjuguer sexualité et déficience intellectuelle?

Comme personne proche aidante d'une personne présentant une déficience intellectuelle de légère à modérée, vous avez certainement des questions sur la sexualité. Découvrez les solutions qui s'offrent à vous et votre proche.

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Sexualité et déficience intellectuelle : le rôle de l’éducation

Pour une personne présentant une déficience intellectuelle, l’éducation sexuelle permet d’augmenter certaines habiletés sociales à travers des expériences relationnelles, d'améliorer la capacité à prendre des décisions reliées à sa sexualité et d’acquérir une connaissance de son corps, une compréhension de ses besoins, de ses désirs et une conscience de soi.

A contrario, le manque d’information génère de l’angoisse si les phénomènes de l’érection, de l’éjaculation, des menstruations, n’ont pas été clairement expliqués. Cela peut aussi ouvrir la voie à l’initiation à la sexualité par le biais de films pornographiques qui peuvent biaiser l'image de la relation sexuelle et parfois conduire à développer des comportements ou attitudes sexuelles inadéquats.

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Les programmes d'éducation sexuelle

Généralement, les thèmes suivants sont abordés :

  • le développement de la connaissance de soi, de l’estime de soi et de l’affirmation ainsi que la reconnaissance des émotions;
  • l’identité sexuelle et l’identité sociale;
  • l’hygiène personnelle, l’anatomie, la reproduction;
  • le développement des habiletés sociales et sociosexuelles : privé-public, pudeur, cercles d’intimité, étapes relationnelles;
  • le consentement, les relations amicales et les relations amoureuses;
  • la relation sexuelle (égalité, normes, milieu sécuritaire), les orientations sexuelles, la masturbation et la satisfaction sexuelle;
  • la contraception, la prévention des infections transmissibles sexuellement, la prévention des agressions sexuelles et la cyberprévention en matière sexuelle.

Des questions et pistes de réponses

Quel lien peut-on faire entre qualité de vie et sexualité?

Vivre dans un milieu de vie où chacun est respecté et valorisé contribue au développement de l’estime de soi et favorise les apprentissages au point de vue des habiletés sociales et sociosexuelles.

Participer à des activités valorisantes augmente le sentiment de satisfaction personnelle en plus de permettre l’inclusion et la participation sociales.

Participer à des activités de loisirs, sportives ou culturelles permet d’éprouver du plaisir, de se réaliser en développant ses compétences et de créer des liens affectifs avec d’autres personnes.

L’investissement social et le sentiment d’appartenance ont des effets bénéfiques sur la prévention des comportements sexuels inappropriés. L’appartenance à un groupe de connaissances ou d’amis permet de se connaître et d’apprendre à respecter les autres.

Les personnes présentant une déficience intellectuelle ont-elles une sexualité particulière?

Bien que le vécu de la sexualité des personnes présentant une déficience intellectuelle soit influencé par les limites intellectuelles en termes de compréhension des informations, des événements, et de la prise de décisions, la sexualité de ces personnes est très proche de celle des personnes non déficientes.

Et l'amour dans tout ça?

Les émotions, l'amour, la tendresse, autant de thèmes de discussions à aborder avec votre enfant ou votre proche et qui peuvent constituer une porte d'entrée sur la discussion de la sexualité.

Vous pouvez vous aider de livres présentés dans le tableau plus bas.

Comment consolider votre rôle d’éducateur?

Pour vous, il importe d'avoir des connaissances et des compétences d’une part, d’autre part d'être à l’aise et confiant à aborder ce sujet avec votre enfant. Votre défi est donc de connaître les différentes ressources et d'y accéder. Le tableau ci-dessous présente une panoplie d'outils pratiques.

Comment gérer vos émotions et défis de personnes proches aidantes?

Accédez à des astuces pour déculpabiliser ou accepter l'aide pour votre enfant présentant une déficience intellectuelle. Trouvez des conseils quand vos émotions débordent, que vous vous posez des questions sur ce qu'être proche aidant signifie et que vous vous demandez comment vous orienter dans les démarches administratives.

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